Terapia de Casal

É uma terapia breve. Com, aproximadamente, 10 a 12 sessões e que visa restabelecer o diálogo e clarear a relação.

Como numa crise o diálogo fica prejudicado e geralmente, acaba em briga ou recusa de um ouvir o outro, o objetivo é dar voz a cada um e restabelecer a conversação.

Não são trabalhados conflitos individuais dos parceiros e nem tem como objetivo separar ou unir o casal. É feito um mapeamento da crise, das insatisfações de cada um dentro do vínculo, para que o casal veja se, atrás de toda a crise, sobra vontade, desejo de continuar a relação. Se o vínculo amoroso está preservado, o prognóstico é bom.

Para um projeto de vida comum, do casal, há perdas e ganhos para ambos. Em alguns aspectos um cede, em detrimento do outro. Tudo deve ser concordado e decidido em comum para dar certo, para não haver frustrações e cobranças futuras.

Na vida de casal, não dá para os dois parceiros fazerem tudo que almejam para si, pois há oportunidades, desejos, momentos e interesses diferentes. Mas, no cômputo geral, ambos devem ficar satisfeitos e terem consciência que fizeram conquistas em alguns setores, tiveram vantagens em outras, e que abdicaram de muitas em detrimento do projeto comum.

A traição (salvo em acordos diferentes entre casais), geralmente é vista como algo inaceitável, que causa sofrimento, perda da confiança no parceiro que traiu e que pode levar ao rompimento da relação.

Sempre é assim? Não, pode haver continuidade se houver vontade de ambos em permanecer na relação, se ainda houver amor, se houver perdão e com o tempo, for restabelecida a confiança.
Há sempre, por parte da pessoa traída, sentimentos como raiva, tristeza, decepção, etc. Esses sentimentos podem ser superados se houver um passado compensador, se a pessoa traída sentir firmeza no arrependimento do parceiro e firmeza na sua intenção em preservar a relação e se o amor não ficou seriamente danificado.

A confiança fica por um tempo comprometida, visto que é algo que não se ganha, se conquista. Uma relação sem confiança não se mantém por muito tempo e por isso, os parceiros, se quiserem permanecer juntos, devem restabelecê-la.

O parceiro traído precisará de um tempo para voltar a confiar. E o outro parceiro deve mostrar que é confiável e compreender possíveis recaídas na falta de confiança. Aquele que traiu deve saber que o parceiro levará um tempo para voltar a confiar.

Outro requesito indispensável é o perdão. Fica muito difícil a continuidade da relação se a traição não puder ser perdoada (não há qualquer conotação religiosa nesse perdão). É simplesmente avaliar que você quer e que vale a pena continuar e assim, superar, botar uma pedra em cima. Apesar de ao traído parecer injusto ser traído e, para a relação poder continuar, ele não poder se vingar pagar na mesma moeda, etc., e sim perdoar, é somente dessa forma que a relação tem chance de se manter.

Restabelecido o diálogo, passa-se a outro aspecto importante:
Restabelecer O PROJETO DE VIDA.

Sem um projeto de vida (sonhos, aspirações, intenções, objetivos) comum, não há vida de casal que valha a pena. Deve existir a concordância dos dois parceiros, senão, não há possibilidade: tentar saber como fazer algo, que envolva vocês dois, para clarear a situação atual e restabelecer o diálogo que, agora, está prejudicado.

Autor desconhecido

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